طرق علاج تساقط الشعر

طرق علاج تساقط الشعر يعاني العديد من الناس من مشكلة تساقط الشعر و لاسباب عديدة قد تسبب القلق او قد يكون القلق هو سبب تساقط الشعر بحد ذاته
وهناك اسباب عديدة يتوجب علينا معرفتها لتجنب المسبب و بالتالي تلافي النتيجة و من هذه الاسباب نذكر:

• نقص فيتامين ب
• فقر الدم
• مشاكل في الغدة الدرقية
• التوتر النفسي
• سوء التغذية

استعمال مستحضرات تجميل الشعر كالجيل و الواكس الرديء الصنع

ايضا هناك بعض العوامل الاخرى:

• كثرة غسيل الشعر و تجفيفه.
• استعمال الماء المضاف اليه الكلور لغسيل الشعر يزيد من مشاكله.
• استعمال مجعدات الشعر.
• كثرة التردد الى حمامات السباحة.
• التأثر بالعوامل الجو كالحر الزائد
• عدم التوازن الهرموني بالجسم.
• التدخين.
• العلاج الكيماوي.

قد يكون فقدان الشعر من الجبهة الامامية او على شكل بقع منتصف الرأس
اما عن العلاج فهناك نوعان: طبي باستعمال الادوية او علاج طبيعي باستعمال مستحضرات الطبيعة المساعدة لتقوية الشعر
يتناول المركز الطبي والصحي التركي الطبي في هذا المقال العلاج الطبيعي لتساقط الشعر والذي قد يعطي نتائج مقبولة لكن تحتاج لمدة زمنية طويلة:

الثوم لعلاج تساقط الشعر :

يحتوي فيتامين ب و العديد من المضادات الحيوية بالاضافة للمعادن مثل الكالسيوم و النحاس

من وصفات التي نستعمل الثوم في علاج الشعر:

الثوم مع زيت الزيتون

10 اسنان من الثوم مع 3 ملاعق زيت زيتون في الخلاط , نقوم بالخلط جيدا
نستعمل الخليط بدهنه على المناطق الفارغة من الراس و نقوم بتدليكه بحركة دائرية لمدة 10 دقائق
نغطي الرأس لمدة ساعتين مع المستحضر كما الحال عند صباغة الشعر
نغسل الرأس بعد ذلك يمكن استعمال النعنع المنقوع في الماء المغلي لتخلص من رأئحة الثوم

الثوم مع البابونج

10 اسنان من الثوم الناعم (بعد الفرم بالخلاط) + ملعقة كبيرة من العسل , نخلط القوام جيدا ونتركه في الثلاجة
نتناول الخليط بعد ساعة و نخلطه مع صفار البيض عدد 2 + ملعقة من جل الصبار
الخليط جاهز للوضع على الراس و التدليك لمدة 10 دقائق
نغطي الرأس لمدة نصف ساعة مع المستحضر كما الحال عند صباغة الشعر
في هذه الفترة نغلي قدر من الماء و نضع فيه 3 ملاعق كبيرة من بابونج
نقوم اخيرا بغسل الرأس بماء البابونج

الاعشاب لعلاج تساقط الشعر

تحتوي الاعشاب عموما على فيتامينات و معادن بنسبة عالية و هي مفيدة لعلاج حساسية الراس و فتح مسامات الجلد و تنشيط الدم
بالتالي تغذية جذور الشعر

بعض وصفات الاعشاب

• وصفة رقم 1
  50 غرام من بذور القطن + كاس من زيت زيتون لمدة يومين
  نتركها لمدة يومين ثم نستخدم الخليط لدهن الشعر مرتين يوميا لمدة اسبوع
• وصفة رقم 2
  10 ملاعق حنة + كاس من زيت زيتون
  نغلي الخليط لمدة 5 دقائق ثم ندلك الراس به لمدة 3 ايام على التوالي
  يجب غسيل الشعر بعد ذلك بصابونة طبية
• وصفة رقم 3
  كاس من عصير جرجير + ملعقة من الخل ابيض + كحول طبي ملعقة واحدة
  خلط جيد ثم تدليك الراس بالمستحضر
  تركه لمده ساعة ثم الغسيل
• وصفة رقم 4
  قبضة يد من الزعتر + ليتر ماء
  نغلي الخليط الى غاية تبخر نصف الكمية
  نستعمل ما تبقى من المستحضر بتدليك الراس و الشعر جيدا يوميا لمدة اسبوع
• وصفة رقم 5
  قبضة يد من قشر الثوم الطازج + كاس من زيت زيتون
  نغلي القوام لمدة 5 دقائق و نقوم بتدليك الراس و الشعر مرتين يوميا لمدة اسبوع

الزيوت لعلاج تساقط الشعر

تحتوي الزيوت على كمية كبيرة من الفيتامينات و المعادن وهي من اشهر الطرق المستخدمة لعلاج تساقط الشعر و التي تكسبه مظهر جميل و تمنحه القوة و تحفظه من التساقط
بعض وصفات الزيوت

1. زيت لافندر: يزيد من تدفق الدورة الدموية بالتالي استعماله يجعل الدم يصل الى فروة الراس فيحمي الشعر و يقوي جذورها, يمكن خلطه مع نصف كوب من زيت الزيتون مع تدليك الفروة يوميا
2. زيت الزيتون: هو أشهر الزيوت لعلاج تساقط الشعر ، يحتوي على كافّة المواد والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الشعر ويمتاز بالقوام الخفيف ليناسب اغلب أنواع الشعر
   ندلك فروة الراس يوميا قبل النوم لمدة اسبوع , بعد التدليك نغطي الراس بكيس بلاستيكي، ونغسل الراس في صباح اليوم التالي
3. زيت اللوز الحلو : مرطب مثالي للبشرة ضد الجفاف و التقصف و يحتوي فيتامين اي و دي و معادن المغنيز و الكالسيوم
   ندلك الراس بالزيت و نتركه لمدة ساعة من الزمن ثم الغسيل , نكرر العملية لمدة اسبوع
4. زيت جوز الهند: غني بالأحماض الدهنية مثل اللوريك والكابريليك أسيد اي مضاد بكتيريا التقصف و الجفاف بالاضافة لفيتامين اي الذي يمنح الشعر النضارة و الحيوية
   يستخدم لعلاج القشرة او يمكن استعماله قبل استعمال مجفف الشعر لحماية الشعر من التقصف اثناء التنشيف او استعماله عموما عبر التدليك قبل النوم و غسله بالصباح التالي
5. زيت الخروع : شعبي و معروف منذ زمن بعيد يستعمل لتكثيف الشعر و غني باالاحماض الدهنية التي تمنع تقرحات فروة الراس و يحوي ايضا فيتامين ه الذي يقوي الشعر ويمنع تساقطه
   تدليك فروة الراس و تركه لمدة 3 ساعات ثم غسله و يمكن استعماله لاصلاح الشعر التالف و المتقصف
6. زيت الجوجوبا : يشبه تركيب الزيت افرازات الشعر الطبيعية و يستخدم مركبه في مستحضرات التجميل و العناية بالبشرة و الجلد وهو مرطب ممتاز لانه غني بالبروتينات و الفيتامينات و يعطي الشعر لمعان و نضارة و يناسب الشعر الدهني لانه ينظم افراز الدهون التي تؤدي كثرتها لتساقط الشعر
   ايضا يستعمل بالتدليك لمدة خمس دقائق ثم تركه لمدة ساعة و غسيل الراس لمدة اسبوع
7. زيت القرنفل : ايضا يحسن الدورة الدموية و يستعمل في مستحضرات التجميل الطبية, يمكننا تدليك الشعر بالزيت و نتركه لمده ثلاثين دقيقة قبل الغسيل.

مواد طبيعية اخرى مفيدة لتساقط الشعر

• عصير البصل : يتم تدليك فروة الراس بمهروس البصل , له دور قوي في انبات الشعر و حفظه من التساقط.
• الخيار : يحتوي الخيار على الكبريت لجمال الشعر و حفظه من التساقط.
• اللبن : يقوي الشعر وينعه من التساقط.
• الليمون : يساعد على منع التساقط و يقوي الشعر بشكل جيد.
• ماء الملح : يسرع نمو الشعر بتدليك فروة الراس.
• البازلاء : مهروس البازلاء يساعد و يقوي الشعر.
• الفلفل الاسود : مع بدور الليمون و طحنهن سوية يساعد على تقوية الشعر.

نصائح عامة لعلاج تساقط الشعر

يمكننا تجنب المسبب الرئيسي كالابتعاد عن الضغوط النفسية و القلق عبر ممارسة الرياضة و المشي
الابتعاد عن الوجبات السريعة و تناول الطعام الصحي المنزلي
قص اطراف الشعر كل ثلاثة اشهر
عدم تمشيط الشعر عندما يكون مبتل او رطب فهذا يساعد على تساقط الشعر
شرب الماء بكثرة
للاخذ بعن الاعتبار
يعتقد الناس ان تساقط الشعر يسبب الصلع, وهذا الاعتقاد خاطئ لان الانسان الطبيعي يتساقط يوميا لديه معدل 100 شعرة بسبب نهاية عمر الشعرة الافتراضي و ينمو عوضا عنها
لكن ما يسبب الصلع هو انكماش مخرج الشعرة مع الزمن لينمو شعر ارفع و اقل سماكة من قبل بالتالي تقل كثافة الشعر ومع مرور الوقت ونهاية عمر الشعرة الافتراضي “رفيعة السماكة” يتساقط و تتلاشى الجذور و بصيلات نهائيا و يتم الصلع
واخيرا يجدر بالذكر ان استعمال بعض المستحضرات الطبيعية يساعد على تدفق الدم و يغذي الجلد وبالتالي يتلاشى سبب الصلع ويبقى الشعر صحي اتصل بنا.